A fehérje kulcsfontosságú makrotápanyag a szervezet számára, elengedhetetlen az izmok építéséhez és regenerálódásához, a hormontermeléshez, és számos...
laktózmentes
Szereted a joghurtot? Akkor jó helyen jársz! Ha már beszereztél egy joghurt készítő gépet, itt az ideje,...
Unod a hagyományos tejeket és növényi alternatívákat? Szeretnél valami újat, táplálót és finomat kipróbálni? Akkor a szezámmag...
Szeretnél egészségesebben étkezni, kipróbálnál valami újat, vagy egyszerűen csak imádod a kókusz ízét? Akkor ez a recept...
Érezted már valaha, hogy egy pohár tej után a gyomrod háborogni kezd? Puffadás, görcsök, hasmenés – ismerősen...
Manapság szinte minden sarkon találkozhatunk glutén-, laktóz-, és cukormentes termékekkel. A polcok roskadoznak a „mentes” alternatíváktól, és...
Egyre többen szembesülünk az ételintoleranciák kihívásaival, legyen szó laktózérzékenységről, gluténérzékenységről (cöliákia) vagy más típusú érzékenységekről. Ezek az...
A tej, mint alapvető élelmiszer, generációk óta kísér minket. A legtöbbünk a tehéntejhez van szokva, de vajon...
Érezted már úgy, hogy a konyhád egy kicsit unalmas, hiányzik belőle valami különleges? Nos, itt az idő,...
A perzselő nyári napokon nincs is jobb, mint egy frissítő, hűsítő desszert. A mandarin sorbet pedig pontosan...
