Valószínűleg ismerős az érzés: hirtelen megrohan a félelem, a mellkasod összeszorul, a szíved pedig vadul kalapál, mintha...
légzőgyakorlatok
A modern élet rohanó tempójában nem ritka, hogy szívünk a mellkasunkban kalapál, elménk zakatol, és testünk állandó...
Képzelje el a pillanatot: Ön épp a dolgát végzi, talán egy barátjával beszélget, talán épp munkában van,...
Képzeljen el egy pillanatot, amikor hirtelen eluralkodik Önön a félelem. A szíve vadul kalapál, a mellkasa szorul,...
Érezted már valaha, hogy a szíved hirtelen a torkodba ugrik, mintha egy maratonra készülne, miközözben te csak...
Érezted már valaha, hogy a szíved a torkodban dobog, a mellkasod összeszorul, és a félelem hirtelen, ok...
A modern élet rohanó tempója, a folyamatos stressz és a mozgásszegény életmód sajnos egyre több ember számára...
A felfázás, vagy orvosi nevén hólyaghurut (cisztitisz), sajnos sokak számára ismerős, kellemetlen és visszatérő probléma. Az égő...
Képzelje el a forgatókönyvet: bőséges, de mégis egészséges étkezés után a kellemetlen puffadás érzése keríti hatalmába. A...
Ki ne ismerné a kellemetlen puffadás érzését? A teltség, a feszülés, a láthatóan megnagyobbodott has nemcsak esztétikailag...
