Küzdesz a súlyoddal, pedig mindent megteszel? Diétázol, sportolsz, mégis csak stagnál a mérleg? Ne keseredj el, nem...
leptinrezisztencia
Valószínűleg már mindannyian hallottunk a gyulladásról, mint a test természetes védekező mechanizmusáról. Amikor megvágjuk az ujjunkat, vagy...
Szia! Gondolkodtál már azon, hogy miért van az, hogy egyesek könnyebben fogynak, míg mások szinte bármit megtehetnek,...
Sokunknak ismerős az érzés: eszünk, eszünk, de valahogy nem akarunk jóllakni. Vajon mi áll ennek a hátterében?...
Sokan küzdenek a súlyfelesleggel, és úgy érzik, hiába próbálnak mindent, a kilók makacsul ragaszkodnak hozzájuk. Kalóriákat számolnak,...
