Képzeld el a nap végét: a lábad lüktet, a talpad sajog, a fáradtság pedig egészen a gerincedig...
magnézium
Nőként szinte mindannyian tapasztalunk valamilyen mértékű kellemetlenséget a menstruációs ciklusunk során. Az egyik leggyakoribb, mégis gyakran félreértett...
Életünk során sokan tapasztaljuk a lábak, bokák vagy lábfejek duzzanatát, orvosi nevén az ödémát. Ez a jelenség...
A modern életmód, a feldolgozott élelmiszerek és a krónikus stressz mind hozzájárulnak ahhoz, hogy szervezetünk gyakran hiányt...
Hallottál már arról, hogy egyesek szappant tesznek az ágyukba? Elsőre furcsán hangzik, igaz? Talán te is csak...
A melasz egy sűrű, sötét színű melléktermék, amely a cukorgyártás során keletkezik. Sokan egyszerűen csak egy édesítőszernek...
Sokan gondolják, hogy a banán csak nyersen fogyasztva értékes tápanyagforrás. Pedig a főtt banán és a banán...
Sokan küzdenek magnéziumhiánnyal, ami számos egészségügyi problémához vezethet. A fáradtság, izomgörcsök, alvászavarok, sőt, még a szorongás is...
Érzed néha, hogy valami nem stimmel? Fáradt vagy, puffadsz, a bőröd sem a régi? Lehet, hogy itt...
Érezted már valaha is, hogy valami nincs rendben a testeddel, de nem tudod pontosan megfogalmazni, mi az?...
