A fülzúgás, orvosi nevén tinnitus, egy nagyon gyakori probléma, mely a lakosság jelentős részét érinti élete során....
magnézium
Ki ne tapasztalt volna már izomgörcsöt? Az a hirtelen, kínzó fájdalom, ami váratlanul tör rád, legyen szó...
Sokan esküsznek rá, hogy egy banán elfogyasztása lefekvés előtt segít nekik jobban elaludni. De vajon mi az...
A Magnerot, folsav és cink létfontosságú tápanyagok, amelyek kulcsszerepet játszanak a szervezet optimális működésében. Sokan szednek valamilyen...
Aggódik amiatt, hogy két hónapja rángatóznak a lábai, és még mindig nem tudja, mi okozza? Ez érthető,...
Érezted már valaha azt a furcsa, ellenállhatatlan késztetést, hogy mozgasd a lábad, különösen este vagy éjszaka? Mintha...
Az epekő és az alvászavar látszólag két teljesen különböző probléma. Azonban egyre több kutatás mutat rá, hogy...
A magas vérnyomás (hipertónia) napjaink egyik legelterjedtebb népbetegsége, amely jelentősen növeli a szív- és érrendszeri megbetegedések, például...
Amikor a friss bazsalikom illata betölti a konyhát, sokan azonnal az olasz konyha remekeire, a paradicsomra és...
Az egészséges életmód sarokkövei között gyakran emlegetjük a kiegyensúlyozott táplálkozást, amelynek alapját a friss zöldségek és gyümölcsök...
