A melatonin egy népszerű, vény nélkül kapható kiegészítő, amit sokan használnak alvászavarokra, jet lag enyhítésére, vagy egyszerűen...
melatonin
A Parkinson-kór egy progresszív idegrendszeri betegség, amely elsősorban a mozgást érinti. A tünetek között szerepel a remegés,...
A melatonin egy hormon, amelyet a szervezetünk természetesen termel, elsősorban az agyalapi mirigyben. Kulcsszerepet játszik az alvás-ébrenlét...
Ahogy az ősz beköszönt és a napok rövidülni kezdenek, sokan éreznek egyfajta levertséget, melankóliát. Ez a hangulatváltozás...
Utaztál már valaha messzi tájakra, és az érkezés után úgy érezted, mintha kicseréltek volna? Álmatlanság, fáradtság, koncentrációs...
A melatonin egy kulcsfontosságú hormon, amely a szervezetünk alvás-ébrenlét ciklusát szabályozza. A tobozmirigy termeli, főként sötétben, és...
A sclerosis multiplex (SM) egy krónikus, autoimmun betegség, mely az agyat és a gerincvelőt, azaz a központi...
Elgondolkoztál már azon, hogy a tested valójában egy hihetetlenül összetett gépezet? Képes öngyógyításra, alkalmazkodásra, és ami a...
Mindannyian szeretnénk jobban tanulni, könnyebben megjegyezni az információkat és összességében javítani a kognitív képességeinket. Sokan a különböző...
Alvászavarral küzdesz? Talán már hallottál a melatoninról, erről a természetes hormonról, ami segíthet álomba szenderülni. De vajon...
