Képzeljünk el egy elemet, amely a természetben is megtalálható, szerves része az étrendünknek, és annyira hasonlít a...
mellékhatások
Az időszakos böjt, vagy ahogy angolul ismerik, az intermittent fasting (IF), robbanásszerűen népszerűvé vált az elmúlt években....
Üdvözöllek, kedves olvasó! 💡 Ha épp fontolgatod a fogamzásgátló tabletta szedését, vagy már el is kezdted, de...
Az elmúlt években az almaecet (Apple Cider Vinegar, ACV) a népszerű egészségügyi trendek élvonalába katapultált. Konyhai alapanyagból...
Az örökös küzdelem a plusz kilókkal valószínűleg egyidős az emberiséggel. Ki ne álmodott volna már arról a...
Üdvözöllek a méhek csodálatos világában, ahol a természet egyik leglenyűgözőbb és legértékesebb kincse, a méhpempő is születik!...
Ki ne ismerné a chia magot? Az elmúlt évtizedben valóságos sztárrá vált a tudatos táplálkozás világában. Az...
Évek óta minden reggel, vagy épp este, egyetlen mozdulattal bekapod azt az aprócska tablettát. Talán már annyira...
Kedves Olvasó! Mindannyian tudjuk, hogy a fogamzásgátlás egy rendkívül személyes utazás, és ami az egyik nőnek tökéletesen...
Az elmúlt években az egészség- és fitneszipar egyik legfelkapottabb technológiai vívmánya kétségkívül az elektromos izomstimuláció (EMS), vagy...
