Ferde padon hatékonyabb a fekvenyomás? Lecserélhetjük a hagyományos verziót a jobb mellizom stimulációért? Tudomány Ferde padon hatékonyabb a fekvenyomás? Lecserélhetjük a hagyományos verziót a jobb mellizom stimulációért? 2025.08.30. Üdv a fitnesz világában, ahol a tökéletes test építése sosem ér véget, és a kérdések éppoly sokrétűek,... Bővebben Read more about Ferde padon hatékonyabb a fekvenyomás? Lecserélhetjük a hagyományos verziót a jobb mellizom stimulációért?
