Érezted már úgy, hogy a fejedben uralkodó káosz felér egy szélviharral? 🌪️ Hogy a gondolataid kusza gombolyagként...
mentális diéta
A diétázás, mint fogalom, sokak számára azonnali lemondással, korlátozással és bűntudattal társul. A mentális diéta azonban egy...
