Képzeljük el a jelenetet: kint sötét van, esik az eső, mi pedig egyedül ülünk a kanapén, kezünkben...
mentális egészség
Képzeljünk el egy hosszú, fárasztó napot. A munkahelyi nyomás, a magánéleti aggodalmak, a soha véget nem érő...
A modern világban, ahol a figyelem a legértékesebb valuta, a figyelemzavar vagy ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder)...
Életünk során mindannyian találkozhatunk kihívásokkal, melyek leküzdéséhez külső segítségre, támogatásra van szükségünk. A figyelemzavar (legyen szó akár...
A modern világunkban a figyelemzavar (gyakran ADHD-ként, azaz figyelemhiányos hiperaktivitás-zavarként emlegetve, de magába foglalva a figyelemhiányos addíciós...
A 21. században a digitális technológia elválaszthatatlan része az életünknek. A szociális média platformjai, mint a Facebook,...
A modern társadalomban egyre nagyobb figyelmet kapnak a mentális egészséggel kapcsolatos kihívások, és ezzel együtt számos eddig...
Képzeld el, hogy egy hullámvasúton ülsz, de nem a vidámparkban, hanem a saját elmédben. Egyik pillanatban energikusnak...
A modern munkahelyek egyre gyorsabb ütemben és folyamatosan változó környezetet kínálnak. A digitális forradalom, a globális verseny...
Érezted már valaha, hogy hiába akarsz elkezdeni valamit, egyszerűen képtelen vagy rá? Mintha egy láthatatlan erő húzna...
