A fizikai és mentális egészség kéz a kézben járnak, mégis hajlamosak vagyunk elfeledkezni arról, hogy a testünkben...
mentális egészség
Egyre inkább tisztul a kép arról, hogy testünk rendszerei nem izoláltan működnek, hanem komplex, egymásba fonódó hálózatot...
A magas vérzsírszint, vagy orvosi nevén hiperlipidémia, egyre gyakoribb népbetegség napjainkban. Gyakran halljuk, hogy kialakulásában a helytelen...
Képzeld el a pillanatot: kezedben tartod a friss **vérkép eredményt**, és a szemed a pirossal kiemelt, normál...
A depresszió ma már népbetegségnek számít, amely milliók életét árnyékolja be világszerte. Gyakran hallani, hogy a depresszió...
A modern élet rohanó tempója, a folyamatos ingerek és elvárások gyakran hagynak nyomot mentális egészségünkön. Egyre többen...
Az emberi elme rendkívül komplex, és a mentális egészség fenntartása számos tényezőn múlik. A bipoláris zavar egy...
A mentális egészség egyre fontosabb témává válik napjainkban, ahogy egyre többen szembesülnek szorongással, depresszióval, memóriazavarokkal vagy krónikus...
Bevezetés: Több mint egy vitamin – A hangulatunk csendes őre Érezted már magad indokolatlanul lehangoltnak, fáradtnak, vagy...
A modern társadalom egyik legnagyobb kihívása a depresszió. Milliókat érint szerte a világon, jelentősen rontva az életminőséget...