A 2020 elején berobbanó COVID-19 világjárvány nem csupán az egyéni és globális egészségügyi rendszerekre mért soha nem...
mentális egészség
A depresszió egy összetett mentális betegség, amely világszerte emberek millióit érinti. Bár mindkét nemnél előfordul, statisztikailag a...
A depresszióból való visszaesés az egyik legkeményebb próbatétel, amellyel egy gyógyuló ember szembesülhet. A depresszióval való küzdelem...
Az emberiség története során a humor és a nevetés mindig is fontos szerepet játszott az életünkben. Gyakran...
Az emberi lélek rendkívül komplex, és számos árnyalata van, amelyek mélyen befolyásolhatják fizikai valóságunkat. Két ilyen, szorosan...
A depresszió, ez a súlyos mentális betegség, sajnos az egész emberiséget érinti, kortól, nemtől és társadalmi státusztól...
A modern világunkban a depresszió egyre inkább elterjedt és láthatatlan teherként nehezedik sokak vállára. Gyakran hallani arról,...
Szülőnek lenni csodálatos, de egyben hatalmas kihívás is. Amikor a nehézségeket a saját mentális egészségünkkel kapcsolatos küzdelmek,...
Képzeljük el, hogy minden reggel azzal a gondolattal ébredünk, hogy a testünk egy teher. Egy teher, ami...
A modern élet rohanó tempója, a folyamatos teljesítménykényszer és az információs túltengés korában a mentális egészség megőrzése...
