Szerencsére egyre többen ismerik fel, hogy a mentális egészség épp olyan fontos, mint a fizikai. Ha Pécsett...
mentális egészség
A felépülés rögös út, tele váratlan kanyarokkal és kihívásokkal. Legyen szó testi betegségből való gyógyulásról, egy műtét...
Mindannyian tapasztalunk nehéz időszakokat az életünkben. Vannak napok, amikor minden nehéznek tűnik, amikor az ágyból való kikelés...
Életünk során mindannyian szembesülünk nehézségekkel, amelyek hatással lehetnek a mentális egészségünkre. A stressz, a szorongás, a depresszió,...
A nárcizmus egy összetett pszichológiai fogalom, melyet gyakran félreértenek és helytelenül használnak. Az, hogy valakit nárcisztikusnak bélyegeznek,...
A derealizáció egy disszociatív élmény, amikor a valóság idegennek, valótlanak tűnik. Mintha egy filmvásznon keresztül látnánk a...
Mindannyian átélünk nehézségeket, veszteségeket, traumákat az életünk során. Ezek a tapasztalatok lelki sérüléseket okozhatnak, amelyek befolyásolják a...
Az öngyilkossági gondolatok sosem egy egyszerű dolog eredményei. Sokkal inkább komplex érzelmi, pszichológiai és néha akár biológiai...
Mindannyiunknak vannak időnként furcsa gondolataink. Néha elmélkedünk valami abszurdon, elképzelünk bizarr helyzeteket, vagy éppen felvillan egy-egy nem...
Senki sem tökéletes, és a felépülés egy göröngyös út. Ha azon kapod magad, hogy újra hánytattad magad,...
