A depresszió egy súlyos mentális betegség, amely mély szomorúsággal, érdeklődés elvesztésével és reménytelenséggel jár. Bár a professzionális...
mentális egészség
A Nyírő Gyula Országos Pszichiátriai és Addiktológiai Intézet (közismertebb nevén a „Nyírő”) Magyarország egyik legnagyobb és legrégebbi...
A lélektisztítás fogalma manapság egyre gyakrabban bukkan fel a mentális egészség és önfejlesztés témakörében. Sokan esküsznek rá,...
Az egyetemi évek az élet egy izgalmas, de gyakran stresszes időszaka. Rengeteg új kihívással kell szembenézni: a...
A bipoláris zavar egy komplex mentális egészségügyi állapot, amely szélsőséges hangulati ingadozásokkal jár. Ezek az ingadozások a...
A szorongás, a poszttraumás stressz zavar (PTSD) és a disszociációs zavarok mind olyan mentális egészségügyi állapotok, amelyek...
Szerencsére egyre többen ismerik fel, hogy a mentális egészség épp olyan fontos, mint a fizikai. Ha Pécsett...
A felépülés rögös út, tele váratlan kanyarokkal és kihívásokkal. Legyen szó testi betegségből való gyógyulásról, egy műtét...
Mindannyian tapasztalunk nehéz időszakokat az életünkben. Vannak napok, amikor minden nehéznek tűnik, amikor az ágyból való kikelés...
Életünk során mindannyian szembesülünk nehézségekkel, amelyek hatással lehetnek a mentális egészségünkre. A stressz, a szorongás, a depresszió,...