A mentális felkészültség szerepe a sikeres progresszív túlterhelésben Tudomány A mentális felkészültség szerepe a sikeres progresszív túlterhelésben 2025.09.02. Az erőfejlesztés, az izomnövekedés és a sportteljesítmény maximalizálásának szentelt világban a progresszív túlterhelés alapelvét szinte mindenki ismeri... Bővebben Read more about A mentális felkészültség szerepe a sikeres progresszív túlterhelésben
