Amikor az egészségünkről gondolkodunk, hajlamosak vagyunk a jól látható vagy gyakran emlegetett szervekre koncentrálni: a szívre, az...
mikrobiom
A vesekő. Sokak számára fájdalmas valóság, ami gyötrő éjszakákat és orvosi beavatkozásokat jelenthet. Hagyományosan a vesekövek kialakulását...
Az egészségügyi diskurzusban egyre többet hallunk a „béltisztítás” kifejezésről, amely sokak számára a méregtelenítés szinonimája. Bár a...
Az elmúlt években a figyelem egyre inkább a bélrendszerünk felé fordult, és nem véletlenül. A bélmikrobiom –...
Az elmúlt évtizedekben drámaian megnőtt az autoimmun betegségek száma világszerte. Egyre több ember szembesül olyan krónikus állapotokkal,...
Az éjszakai forgolódás, az álmatlanság és a reggeli fáradtság sajnos sokunk számára ismerős probléma. Miközben az alvászavarok...
A modern élet elkerülhetetlen velejárója a stressz. Folyamatosan rohanunk, határidők szorítanak, és a mindennapi kihívásokra adott válaszaink...
Már évezredek óta használják gyógyászati célokra, az utóbbi években pedig valóságos reneszánszát éli. Beszéljünk az almaecetről. Ez...
Érzed, hogy reggel kelsz, és máris fáradt vagy? Egész nap küzdesz az energiádért, és úgy érzed, mintha...
Hallottál már arról a furcsa pletykáról, miszerint a szervezeted egy rejtett „gyárat” üzemeltet valahol mélyen odabent, ami...
