Egy pohár bor a vacsorához, egy sör a barátokkal, egy koktél a buliban – az alkohol szerves...
mikrobiom
A bélflóra, más néven mikrobiom, az emberi szervezetben élő mikroorganizmusok (baktériumok, vírusok, gombák, archeák) összessége. Ez a...
Alvászavarral küzdesz? Forgolódsz éjszaka, nehezen alszol el, vagy éppen túl korán ébredsz? Sokan vagyunk ezzel így. A...
Sokan szednek probiotikumot a bélflórájuk javítására, emésztési problémák enyhítésére vagy az immunrendszerük erősítésére. De vajon a probiotikum...
A probiotikumok jótékony hatásai már régóta ismertek, és egyre többen építik be a mindennapi rutinjukba ezeket a...
Érezted már valaha, hogy a gyomrod görcsei összefüggésben vannak a stresszel? Vagy hogy egy rossz étkezés után...
Na, álljunk meg egy szóra! Ki ne szeretné a reggeli kávé illatát? A forró gőz, az első...
Létezik egy bélmikroba, ami beindítja a fogyást? Ez a kérdés, ami sokak fejében motoszkál, miközben a tudományos...
Képzeld el, ahogy egy hosszú nap után végre bedőlsz az ágyba. A puha takaró, a kényelmes párna,...
Képzeljük el: ülünk egy csendes szobában, esetleg egy meghitt családi vacsorán, vagy ami még kínosabb, egy üzleti...
