A modern társadalomban egyre többen küzdenek az étvágy kontrollálásával és a túlsúly problémájával. A gyors megoldások, a...
mindful eating
Végre megvan a válasz! A kutatók megfejtették, miért tör rád a falási roham, amikor nem is vagy éhes
Végre megvan a válasz! A kutatók megfejtették, miért tör rád a falási roham, amikor nem is vagy éhes
Ki ne ismerné azt az érzést? Ülsz a kanapén, teljesen jóllakottan, talán még a vacsora emléke is...
Elgondolkodtál már azon, miért tűnik úgy, hogy a japán nők szinte soha nem híznak el? Mi a...
A karácsony. A szeretet, az öröm, a családi összejövetelek és persze… az ételek ünnepe. Fények, illatok, nevetés,...
Képzelj el egy világot, ahol a bűntudat nélküli élvezet és a kecses alak kéz a kézben jár....
A súlyproblémák, a felesleges zsírtömeg és az ezzel járó egészségügyi kihívások korunk egyik legégetőbb problémái. Emberek milliói...
Érezted már valaha azt a kontrollvesztett érzést, amikor bár tudod, hogy már jóllaktál, mégis tovább eszel, szinte...
Ismerős az érzés? 😌 Hazaérsz egy fárasztó nap után, és bár nem vagy éhes farkas, mégis bekapsz...
Képzelje el, ahogy egy gondosan elkészített étel minden ízét élvezi: a ropogós kenyér sós, meleg ízét, a...
Az ételundor, vagy más néven ételiszony, sokkal több, mint egyszerű válogatósság. Egy mélyen gyökerező, gyakran kellemetlen élményeken...
