Valószínűleg mindannyian ismerjük azt a bizonyos érzést: a tányér üres, az ízek még a szánkban táncolnak, és...
mindful étkezés
Ismerős az érzés? Hétfőn egy újabb diéta, teletömött hűtő egészségesnek mondott ételekkel, és a fogadalom, hogy ez...
Az ünnepek, legyenek azok karácsony, húsvét vagy bármely más családi esemény, gyakran összefonódnak a bőséges lakomákkal, finom...
