Hogyan befolyásolja az alkohol az alvást és okozhat-e alvászavart? Tudomány Hogyan befolyásolja az alkohol az alvást és okozhat-e alvászavart? 2025.08.01. Sokan fordulnak az alkoholhoz egy hosszú nap után, hogy „lenyugtassák” magukat, vagy „könnyebben elaludjanak”. A pohár bor... Bővebben Read more about Hogyan befolyásolja az alkohol az alvást és okozhat-e alvászavart?