Sokan gondolunk az edzőpartnerre csupán mint valakire, aki velünk van az edzőteremben, vagy akivel együtt futunk a...
motiváció
Képzeljük el, hogy a partnerségünk nem csupán érzelmi vagy intellektuális kötelék, hanem egy fizikai és szellemi szinkron,...
Mindannyian ismerjük azt az érzést. A lendület, a kezdeti lelkesedés, a célok tiszta képe fokozatosan elhalványul. Eljön...
Az egészséges életmód, a sport és a testmozgás egyre fontosabb szerepet játszik az emberek mindennapjaiban. Sokan rájönnek,...
Az edzés egy olyan utazás, amely tele van kihívásokkal, de egyben hatalmas jutalmakkal is. Legyen szó akár...
Gondolkoztál már azon, hogy miért van az, hogy valakivel órákig bírnád az edzőteremben, míg mással már az...
Képzeld el a szituációt: elhatároztad, hogy formába lendülsz. Régóta motoszkál benned a gondolat, és most végre rászántad...
Az élet minden területén, legyen szó sportról, tanulásról, munkáról vagy személyes fejlődésről, gyakran hajlamosak vagyunk azt gondolni,...
** Az edzőpartner választás sokak számára egyértelműnek tűnik: keress valakit, aki hasonlóan lelkes, és hajrá! Pedig ennél...
Képzeld el, hogy minden edzésre mosolyogva mész, tele energiával, mert tudod, hogy ott vár valaki, aki pontosan...
