Az elhízás elleni küzdelem egy komplex és gyakran frusztráló folyamat. Szinte mindenki, aki valaha is próbált leadni...
mozgás
Böngészve a régi Facebook-fotókat, gyakran szembesülünk egy furcsa ténnyel: a legtöbbünk gyerekkori énje nem küzdött elhízással. Persze,...
A gyermekkori túlsúly egyre nagyobb problémát jelent világszerte. Nem csupán esztétikai kérdésről van szó, hanem komoly egészségügyi...
Az ünnepek végeztével sokan szembesülnek azzal a kellemetlen ténnyel, hogy a mérleg többet mutat, mint szeretnék. A...
A tavasz nem csupán a természet újjászületése, hanem egy remek alkalom arra is, hogy mi magunk is...
Az ízületi kopás, vagy orvosi nevén osteoarthritis (OA), a világ egyik legelterjedtebb krónikus betegsége, amely emberek millióinak...
Az ízületi fájdalom és a mozgás korlátozottsága világszerte emberek millióinak mindennapjait keseríti meg. Legyen szó sportolókról, idősekről...
Ahogy az évek múlnak, úgy változik a testünk, és ezzel együtt az ízületeink is egyre nagyobb figyelmet...
Képzeld el, hogy ébredés után nem a sajgó ízületek vagy a merev mozdulatok szabják meg a napod...
Mindannyian természetesnek vesszük a mozgás szabadságát. A reggeli kávé felkapása, a lépcsőn való felszaladás, a futás élménye...
