A modern élet rohanó tempója, a folyamatosan növekvő elvárások, a munka és a magánélet közötti elmosódó határok...
munkahelyi stressz
A munkahelyi stressz szinte mindannyiunk életének része, legalábbis időnként. A határidők, a konfliktusok, a túlterheltség, a megfelelési...
Mindannyian szeretnénk olyan munkát végezni, amit szeretünk, amiben kiteljesedünk, és ami értelmet ad az életünknek. Amikor ez...
Sokunkkal előfordult már, hogy reggel az ébresztőóra csörgésére legszívesebben visszabújnánk a takaró alá, és egyszerűen elfelejtenénk a...
A kiégés (burnout) egy alattomos jelenség. Lassan kúszik be az életünkbe, eleinte talán csak apró jelekkel: fáradtság,...
A mai rohanó világban hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy a kiégés, vagyis a burnout az egyetlen munkahelyi...
A kiégés nem csupán egy divatos kifejezés a túlhajszolt munkavállalók számára. Ez egy valós, súlyos állapot, amely...
Ismerős az az érzés, amikor egész nap a számítógép előtt ülsz, látszólag elmélyülve valami fontosban, miközben valójában...
A modern kor egyik leg alattomosabb kihívása a burnout szindróma, ami egyre több embert érint világszerte. Nem...
A modern élet rohanó tempója, a soha véget nem érő határidők és a folyamatosan növekvő elvárások sokunk...
