Vitamin D und seine Rolle bei der Bekämpfung von Depressionen
Vitamin D wird oft als „Sonnenschein-Vitamin” bezeichnet, da der Körper es durch Sonneneinstrahlung produziert. Es spielt eine entscheidende Rolle in…
Címke: Neurotransmitter
Vitamin B6 für Nerven: Warum es so wichtig für unser Nervensystem ist
Vitamin B6, auch bekannt als Pyridoxin, ist ein essenzielles Vitamin, das zahlreiche Funktionen im Körper erfüllt. Besonders wichtig ist es…