A modern élet rohanó tempója, a folyamatos stressz és a táplálkozási szokások megváltozása mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy...
neurotranszmitterek
Az emberi agy egy elképesztően komplex és energiaigényes szerv, amely minden gondolatunk, érzelmünk és cselekedetünk központja. Ahhoz,...
Mindannyian voltunk már ott. Az a nehéz, szürke érzés, ami bekúszik a lelkünkbe, és néha napokig, hetekig,...
Ugye ismerős az érzés? Fölébredsz egy hajnalon, és még percekig tisztán peregnek le szemed előtt az éjszakai...
Gondoltad volna valaha, hogy a bélrendszered több mint egy egyszerű emésztőcső, ami csak a reggelid feldolgozásáért felel?...
Érezted már valaha, hogy az étkezés után egy hullámvasúton ülsz? Egyszer energikus vagy, aztán hirtelen levert? Nem...
Gondoltál már arra, hogy a tested hogyan „égeti el” az energiát, azaz a metabolizmusod, befolyásolhatja a hangulatodat,...
Érezted már valaha, hogy egy szelet süti után szinte azonnal jobban érzed magad, de aztán hamarosan valami...
Az anorexia nervosa sokkal több, mint egy „diéta” vagy egy testképpel kapcsolatos megszállottság. Ez egy súlyos, potenciálisan...
A modern élet rohanó tempója, a folyamatos ingerek és elvárások özöne egyre több ember számára teszi kihívássá...
