A női test egy csodálatos, komplex rendszer, tele finomhangolt mechanizmusokkal és dinamikus változásokkal. Sokáig az edzésre vonatkozó...
női ciklus
Képzeld el a helyzetet: egy kollégiumi szobában élsz, vagy hosszú ideje osztod meg az életedet legjobb barátnőddel,...
A legtöbb nő számára szent és sérthetetlen dogma, hogy a menstruáció alatt nem lehet teherbe esni. Ez...
Ismerős a kép? Egyik pillanatban energikus vagy, és meghódítanád a világot, a másikban legszívesebben elbújnál a takaró...
Minden sportoló tudja, milyen érzés az edzés utáni izomláz, azaz a késleltetett izomfájdalom (DOMS). Ez a kellemetlen,...
Szia Lányok! Tudom, a hüvelyi folyás nem éppen a legkedveltebb téma a baráti beszélgetések során. Viszont higgyétek...
Szia Lányok! Tudjátok, néha úgy érzem, a menstruáció egy szuperképesség-csomag, amit nem mindig tudunk megfelelően kezelni. Mintha...
Nőként az életünk során számos ciklusunk van, melyek mindegyike egy bonyolult és csodálatos hormonális tánc eredménye. Amikor...
A női test egy csodálatos, komplex rendszer, amelynek működése a hormonális egyensúly finom hálóján alapul. A menstruációs...
Üdvözöllek, kedves olvasó! Biztosan te is hallottál már a Barátcserje (Vitex agnus-castus) nevű csodálatos gyógynövényről, amely generációk...
