Szia! Üdvözöllek ebben a cikkben, ahol a húsmentes fehérjepótlás rejtelmeibe kalauzollak el. Egyre többen döntenek a hús...
növényi fehérje
Sokakban él a tévhit, hogy az izomépítés elképzelhetetlen húsfogyasztás nélkül. Pedig a valóság az, hogy a növényi...
Manapság egyre többen döntenek a vegetáriánus étrend mellett, legyen szó etikai, környezetvédelmi vagy egészségügyi okokról. Azonban gyakran...
Egyre többen döntenek a húsmentes étrend mellett, legyen szó etikai, egészségügyi vagy környezetvédelmi okokról. Azonban felmerül a...
A lencse, ez a szerény hüvelyes, a legtöbbünknek valószínűleg az újévi szerencsehozó fogások jutnak eszébe róla. Pedig...
Érezted már úgy, hogy edzés után, a jól megérdemelt fehérjeturmixod elfogyasztása után, nem energikusabb és könnyedebb leszel,...
A tempeh, ez a fermentált szójabab alapú csodaétel, robbanásszerűen hódította meg a világot az elmúlt években, különösen...
Az egzotikus és rejtélyes lótuszgyümölcs, avagy a lótuszmag, egyre nagyobb népszerűségre tesz szert a nyugati konyhában és...
Sok köszvényben szenvedő ember keresi a választ arra a kérdésre, hogy a növényi fehérjék biztonságos alternatívát jelentenek-e...
A vegán étrend egyre népszerűbb, és sokan választják ezt az életmódot etikai, környezetvédelmi vagy egészségügyi okokból. A...
