Fitness-Mythos aufgedeckt: Ist Nüchtern-Training wirklich effektiver und was darf man vorher essen? Német Fitness-Mythos aufgedeckt: Ist Nüchtern-Training wirklich effektiver und was darf man vorher essen? 2025.07.31. Im Dschungel der Fitness-Tipps und -Tricks kursiert seit Jahren ein hartnäckiger Mythos: Das Nüchtern-Training. Die Verheißung ist... Bővebben Read more about Fitness-Mythos aufgedeckt: Ist Nüchtern-Training wirklich effektiver und was darf man vorher essen?
