Képzelj el egy világot, ahol minden edzésen ott van melletted egy ellenfél. Nem egy hús-vér személy, akinek...
okosóra
Kezdjük egy vallomással: Te is érezted már, hogy a kezdeti lelkesedés alábbhagy, az edzések nehezebbé válnak, és...
Egyre többen vágunk bele a tudatos életmódba, a rendszeres mozgásba, és ennek egyik elengedhetetlen kiegészítője lett a...
Az elmúlt évtizedben a sportórák és okoskarkötők robbanásszerű fejlődésen mentek keresztül. Ami egykor egyszerű lépésszámlálóként indult, mára...
Képzelje el a helyzetet: egy kimerítő edzés után ránéz sportórájára, és büszkén látja az elégetett kalóriák számát....
A modern világ rohanásában az alvás gyakran az első dolog, amit feláldozunk a munka, a szórakozás vagy...
A terepfutás, vagy ahogy sokan ismerik, a trail running, sokkal több, mint egyszerű futás. Ez egy kaland,...
A modern sportórák, okosórák valóságos csodagépek. Képesek mérni a pulzust, a megtett távolságot, a sebességet, az elégetett...
A séta az egyik legtermészetesebb és legkönnyebben hozzáférhető mozgásforma, amely számtalan egészségügyi előnnyel jár. Javítja a kardiovaszkuláris...
A futás az egyik legősibb és legegyszerűbb mozgásforma, mégis kevesen gondolnak bele abba, hogy a megfelelő futástechnika...
