Manapság egyre többet hallani az omega-3 zsírsavak jótékony hatásairól. De vajon tisztában vagyunk-e azzal, hogy pontosan miért...
omega-3 zsírsavak
A májad egy igazi szuperhős a testedben! Ő felelős a méregtelenítésért, az emésztésért, a tápanyagok feldolgozásáért és...
A zsírmáj, egy olyan állapot, amelyben a májban túlzott mennyiségű zsír halmozódik fel, egyre több embert érint...
Szinte mindannyian átéltük már azt a kellemetlen, köhögéssel, mellkasi fájdalommal és nehézlégzéssel járó állapotot, amit légcsőhurutnak nevezünk....
A gyermekvállalás egy csodálatos, de sokszor kihívásokkal teli időszak egy pár életében. Sok mindenre kell figyelni, és...
Kezdődik a reggel. Kulcsok. Hol vannak? Telefon. Elfelejtettem visszahívni. Nevek. A nyelvem hegyén van, de mégsem jut...
A krónikus ízületi gyulladás, vagy közismertebb nevén a reuma, világszerte milliók életét nehezíti meg. Jellemzője a fájdalom,...
Bőrünk a testünk legnagyobb szerve, egyfajta pajzs, amely megvéd minket a külső behatásoktól. Amikor azonban gyulladás alakul...
A modern életvitel, a stressz és a nem megfelelő táplálkozás sajnos sokunk életében eredményezhet olyan egészségügyi kihívásokat,...
Amikor a reggelit tervezzük, hajlamosak vagyunk a hagyományos, szénhidrátban gazdag ételekre, mint a kenyér, péksütemények vagy gabonapelyhek....
