Létezik egy alattomos gondolat, egy suttogó hang a fejünkben, ami a legtöbb nőt elkíséri élete során. Azt...
önelfogadás
A modern világ rohanó tempója, a folyamatos teljesítménykényszer és az információs túltengés sokszor azt eredményezi, hogy megfeledkezünk...
Képzelj el egy világot, ahol mindenki hibátlan. Makulátlan bőr, tökéletes karrier, mindig elegáns megjelenés, soha nem ront...
Az elmúlt években szerencsére egyre nagyobb hangsúlyt kap a body shaming, vagyis a testszégyenítés elleni küzdelem. A...
Szülőnek lenni… talán nincs is felemelőbb, ugyanakkor embert próbálóbb feladat a világon. Minden nap új kihívásokat tartogat,...
Képzeld el, hogy épp békésen ebédelsz, amikor valaki odaszúrja: „Már megint ezt eszed? Nem kéne kicsit jobban...
Mielőtt szülővé válunk, hajlamosak vagyunk idealizált képeket festeni magunk elé a jövőbeni gyermeknevelésről. Olvasunk könyveket, hallgatunk tapasztaltabbakat,...
Ismerős az érzés? Akármit teszel, akármit elérsz, a belső hang azt súgja: „ez még nem elég”. Újabb...
Képzeld el a helyzetet: lelkesen belekezdesz egy új diétába, tele elhatározással és reménnyel. Az első napok csodálatosak,...
Kezdjük egy őszinte kérdéssel: Hányszor érezted már, hogy nem vagy elég jó szülő? Hogy valahol, valaki sokkal...
