Ismerős az érzés, ugye? Reggel felkelve a tükörbe nézel, és mintha egy idegen alak tekintene vissza. A...
önelfogadás
Kezdjük rögtön a legelején, egy őszinte, szívből jövő beismeréssel: szülőnek lenni nem egy Disney-mese. Nem mindig idilli,...
Képzeld el: egy pillanat, ami beég az emlékezetedbe, amitől legszívesebben visszautaznál az időben, hogy megakadályozd, vagy legalábbis...
Képzeld el a szituációt: egy pillanat alatt megfagy a levegő, a másodpercek végtelenbe nyúló óráknak tűnnek, és...
A mai rohanó világban, ahol a digitális zaj állandóan körbevesz minket, és a teljesítménykényszer árnyékként követ, egyre...
Képzeld el, hogy a születésed napján valaki egy kézikönyvet ad a kezedbe, ami elmagyarázza, hogyan leszel erős,...
Gondolkodtál már azon, hogy a tükör nem csupán egy felület, ami a külsődet mutatja? Hogy talán sokkal...
Képzeld el, hogy tizenhat éves vagy. A legkomolyabb problémád talán az, hogy melyik fiú nézett rád a...
Szia, kedves Olvasó! 👋 Kezdjük rögtön egy őszinte vallomással: amikor az ember szembesül egy mentális betegség diagnózisával,...
Képzeld el, hogy a társadalom jelentős része, konkrétan a nők 95%-a, minden egyes nap egy láthatatlan, mégis...