Hányszor pillantottál ma már a telefonodra? Mennyi kalóriát ettél tegnap? Hány lájkot kapott a legújabb posztod? Hányszor...
önelfogadás
Hé, te ott! Gondoltál már valaha arra, hogy kicsit más vagy, mint a legtöbb ember? Hogy van...
Miért van az, hogy az egyik barátod gond nélkül ledobja a kilókat a salátás csirke kombóval, miközben...
Képzeld el, hogy minden falatot egy szigorú bíró tekintete kísér. Minden táplálék, amit magadhoz veszel, mérlegelés alá...
Van egy mondás, amit sokan ismerünk, és ami egyszerre szép és borzalmasan igazságtalan: a férfiak az idő...
Helló, negyvenesek (és akik még előtte álltok)! 👋 Ülök itt, a konyhaasztalomnál egy bögre gőzölgő teával, és...
Egy hosszú, fárasztó nap után hazaérsz, tele feszültséggel, vagy éppen egy rossz hír rántja le a hangulatodat...
Közeledik a nyár, és vele együtt ismét előtérbe kerül a jól ismert, de annál frusztrálóbb „nyári alak”...
Ismerős az érzés, amikor a nap végén teljesen kimerülve dőlsz le, miközben azon agyalsz, mi mindent csinálhattál...
Ugye ismerős az érzés? Belenézel a tükörbe, és az első dolog, ami eszedbe jut, az a „mi...