Az a mód, ahogyan a testünkre gondolunk, érzünk vele kapcsolatban, és ahogyan azt érzékeljük, mélyen befolyásolja mentális...
önelfogadás
Bevezetés: A Tükörképen Túli Valóság A modern világban, ahol a digitális képek és a retusált valóság uralja...
Képzeld el a helyzetet: barátokkal, családdal vagy egy eseményen vagy, mindenki nevet, jól érzi magát, valaki felkapja...
Bevezetés: A Testkép Modern Dilemmái és a Jóga Ajánlata A mai, vizuálisan orientált világban a testkép kérdése...
Képzeld el, hogy belépsz egy szobába, és anélkül, hogy megszólalnál, az emberek azonnal megérzik, ki vagy. Ez...
Egy olyan korban élünk, ahol a külsőségek soha nem látott hangsúlyt kapnak. A közösségi média filterei és...
A 21. században az életünk elképzelhetetlen a digitális eszközök és az online tér nélkül. Az okostelefonok, tabletek...
Amikor a testképünkről beszélünk, hajlamosak vagyunk azonnal a nők tapasztalataira gondolni, különösen az anyaság idején bekövetkező változásokra....
Gondolt már arra valaha, hogy a reggeli tükörkép, amit lát, vagy az a belső érzés, amit a...
A modern társadalom és média egyre inkább azt sugallja, hogy testünk értéke a külsejében rejlik. Fitneszmagazinok, közösségi...
