Mindannyian éreztük már azt a fojtogató érzést, amikor görgetünk a közösségi médiában, és azt gondoljuk: „Neki miért...
önértékelés
Látunk magunk körül sikeres, inspiráló nőket: karriert építenek, családot nevelnek, sportolnak, aktív társadalmi életet élnek, és látszólag...
A mentális egészségünk olyan, mint egy törékeny virág: gondozni kell, különben elhervad. Sokszor azonban mi magunk locsoljuk...
Érezted már valaha, hogy a világ vagy tökéletes, vagy katasztrofális? Hogy egy helyzet vagy siker, vagy kudarc?...
Érezted már valaha, hogy valahogy a boldogság nem neked való? Mintha az életed egy szappanopera lenne, tele...
Sokszor halljuk, hogy önzetlennek kell lennünk, mindig mások érdekeit kell előtérbe helyeznünk. De mi van akkor, ha...
Érezted már valaha, hogy a mérleg a legnagyobb ellenséged? Hogy a boldogságod attól függ, mit mutat a...
Mindannyian jártunk már ott, abban a sötét völgyben, ahol az önbizalom a béka feneke alatt van. Én...
Sokan nőttek fel olyan családban, ahol a fizikai szükségletek kielégítése megvolt, de az érzelmi támogatás elmaradt. Ez...
Érezted már úgy, hogy valami visszatart a boldogságtól? Mintha folyton saját magad útjába állnál? Sajnálatos módon ez...
