Amikor a naptár júniusra fordul, és a nap sugarai egyre bátrabban simogatják az arcunkat, a legtöbben fellélegzünk....
öngondoskodás
Mi mindannyian olyan barátságokra vágyunk, amelyek feltöltenek, inspirálnak és támogatnak minket. Olyan kötelékekre, amelyekben biztonságban érezzük magunkat,...
Kezdjük egy őszinte kérdéssel: Van, amikor úgy érzi, a nap 24 órája sem elég arra, hogy mindent...
Érezted már úgy, hogy láthatatlan súlyok nehezednek a lelkedre? Mintha egy hatalmas hátizsákot cipelnék, tele olyan dolgokkal,...
Amikor a Nap áthalad az égbolton, és belép a vizes, érzékeny Rák csillagjegy birodalmába, valami megváltozik a...
Ismerős az érzés, amikor a hétvége szárnyaló szabadsága hirtelen egy mély, tompa ürességbe fordul? Amikor a vasárnap...
Érezted már valaha, hogy miután stresszes napod volt, vagy éppen magányosnak, szomorúnak érezted magad, a hűtőhöz, esetleg...
Amikor a depresszió szóba kerül, sokan azonnal súlyos, traumatikus életeseményekre gondolnak: egy szeretett személy elvesztésére, munkahelyi elbocsátásra,...
Mindannyian találkoztunk már velük: azokkal az emberekkel, akiknek puszta jelenléte is kimerítő. A folyton panaszkodó kolléga, a...
Mindannyiunk életében vannak olyan napok, amikor a reggeli ébredés már eleve egy fáradt sóhajjal kezdődik, vagy a...
