Május van! Ezzel a varázslatos hónappal nemcsak a tavasz éri el csúcsát, hanem a csillagászati naptár szerint...
öngondoskodás
Hé, te ott! 👋 Érezted már úgy, hogy valami lehúz, a múlthoz ragaszkodsz, vagy olyan elvárásoknak próbálsz...
Üdvözöllek, kedves olvasó! 😊 Hadd mutassam be magam: pszichiáterként dolgozom, és nap mint nap emberekkel találkozom, akiknek...
Képzeljük el, hogy van egy szuperképünk. Olyan, ami lehetővé teszi, hogy belelássunk mások lelkébe, megértsük a gondolataikat,...
Hűha… megint itt tartunk, igaz? 💔 A szívszorító pillanat, amikor egy régóta dédelgetett kapcsolat véget ér. Legyen...
Szia! 🤔 Gondoltál már arra, hogy az életed egy részét valójában nem is magadnak, hanem mások elvárásainak...
Kezdjük egy vallomással, hölgyeim. Ismerős az érzés, amikor a világ súlya a válladon ül, mintha egy láthatatlan...
Életed egyik legnehezebb pillanata lehet, amikor azt látod, hogy egy számodra fontos ember, különösen a barátnőd, mélyponton...
Nincs talán fájdalmasabb érzés egy szülő számára, mint amikor azt tapasztalja, hogy felnőtt gyermeke eltávolodik, elhidegül, vagy...
Képzeld el, hogy minden reggel úgy ébredsz, hogy nem a stressz, a teendőlista vagy a tegnapi bosszúságok...
