Érezted már úgy, hogy sosem vagy elég jó? Hogy a munkád sosem elég tökéletes? Hogy folyamatosan magad...
önkritika
Mindannyiunkban él egy belső hang, egy állandó kommentátor, ami a tetteinket, gondolatainkat és érzéseinket kíséri. Ez a...
A mindennapi életünk során számos belső küzdelmet vívunk, amelyek sokszor nemcsak mentálisan, hanem érzelmileg is megterhelnek minket....