A mai, felgyorsult világban a nők biztonságérzete sajnos sokszor próbára van téve. A híradásokban hallott esetek, a...
önvédelmi technikák
A modern világunk, bár számos kényelmet és lehetőséget kínál, sajnos magában hordozza a váratlan és potenciálisan veszélyes...
Kezdjük egy őszinte kérdéssel: Hányan gondoltuk már, hogy jó lenne tudni megvédeni magunkat egy váratlan, kellemetlen helyzetben?...