Amikor egy gyermek élete megváltozik egy betegség, sérülés vagy fejlődési rendellenesség miatt, a szülők számára gyakran a...
otthoni gyakorlatok
Egy sérülés, műtét, vagy krónikus állapot után a felépülés útja sokszor hosszú és kitartást igénylő folyamat. A...
A csontjaink az emberi test alapvető vázát képezik, melyek nem csupán tartást biztosítanak számunkra, hanem védik belső...
A gerincferdülés, orvosi nevén scoliosis, egy olyan állapot, amikor a gerinc oldalirányú görbületet mutat, gyakran „S” vagy...
Ismerős az az érzés, amikor egy hosszú nap után, esetleg repülőút vagy állómunka következtében úgy érzi, a...
Kezdjük egy őszinte vallomással: valószínűleg nincs olyan ember, aki élete során legalább egyszer ne tapasztalta volna meg...
Képzelje el a nap végét: a lábak nehezek, duzzadtak, fáradtak. Vagy talán egész nap ülőmunkát végez, esetleg...
Képzelje el, hogy nyugodtan ül a kanapén, vagy éppen az ágyban fekszik, és hirtelen bizsergő, szurkáló érzés...
Napjainkban, amikor órákat töltünk a számítógép előtt, telefonozunk vagy éppen olvasunk, egyre gyakoribb probléma az előrehajtott fej...
