A spenót – Popeye kedvenc zöldsége – régóta ismert arról, hogy tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és...
oxálsav
A spenót – zöld leveleivel, magas vitamin- és ásványianyag-tartalmával – az egyik legkedveltebb szuperétel a tudatosan táplálkozók...
Kezdjük egy klasszikussal: emlékszik még Popeye-re, a tengerészre, aki egy doboz spenót elfogyasztása után azonnal hatalmas izmokkal...
A sóska (Rumex acetosa) egy olyan zöldség, amelyet már évszázadok óta használnak a konyhákban, különösen salátákban, levesekben...
A spenót az egyik legismertebb zöldség, amelyet a világ számos konyhájában használnak. A spenót gazdag vitaminokban és...