A jód az egyik legfontosabb nyomelem a szervezetünk számára. Kétségkívül elengedhetetlen a pajzsmirigy megfelelő működéséhez, amely hormonokat...
pajzsmirigy
Amikor a jód szóba kerül, a legtöbb embernek azonnal a tengeri algák, mint például a nori, wakame...
A terhesség egy csodálatos, de egyben rendkívül felelősségteljes időszak, amikor egy új élet fejlődik az anya testében....
Testünk egyik legfontosabb, mégis gyakran alulértékelt szervéről, a pajzsmirigyről és a működéséhez elengedhetetlen jódról fogunk most részletesen...
A modern élet rohanása és a feldolgozott élelmiszerek túlsúlya miatt hajlamosak vagyunk megfeledkezni olyan alapvető fontosságú tápanyagokról,...
Képzeljünk el egy apró, láthatatlan alkotóelemet, amely kulcsfontosságú szerepet játszik szervezetünk szinte minden sejtjének működésében. Egy olyan...
A vitaminokról, ásványi anyagokról, fehérjékről és szénhidrátokról nap mint nap hallunk. Beszélünk C-vitaminról az immunerősítéshez, kalciumról a...
Bevezetés: A tudatos táplálékkiegészítés alapköve A modern életvitel, a rohanó hétköznapok és a gyakran tápanyagokban szegény étrend...
A modern ember nap mint nap számtalan kihívással néz szembe, amelyek nemcsak mentális, hanem fizikai egészségünket is...
A modern élet számos kihívást tartogat szervezetünk számára, a környezeti szennyeződésektől kezdve a stresszes életmódig. Ezek a...
