Az élet tele van kihívásokkal, és szinte mindenki átél kisebb-nagyobb stresszt vagy aggodalmat. Azonban van, amikor a...
pánikbetegség
Mindenki él át stresszes időszakokat, amikor úgy érzi, mintha a világ a vállára nehezedne. De mi történik...
Érezted már úgy, hogy a szíved a torkodban dobog, a tenyered izzad, és mintha egy hatalmas súly...
Mindannyian éreztünk már szorongást. Egy vizsga előtt, egy fontos prezentáció alkalmával, vagy egy nehéz döntés előtt. Ez...
Sokan tapasztalnak kényelmetlenséget, amikor nagy tömegbe kerülnek. Talán te is érzed a szíved gyorsabban verni egy zsúfolt...
A szorongás egy olyan érzés, amellyel időnként mindannyian szembesülünk. Vizsga előtt, egy fontos találkozó kapcsán, vagy akár...
Ébredt már fel arra a döbbenetes érzésre, hogy a szíve a torkában dobog, mintha ki akarna ugrani...
Képzelje el a pillanatot: éppen a megszokott rutinját végzi, talán bevásárol, vagy egy barátjával beszélget, és hirtelen,...
Érezted már úgy, hogy a pánik hirtelen, váratlanul tör rád, mintha a semmiből bukkanna elő? A szívverésed...
Hirtelen, intenzív rosszullét, ami zavartsággal párosul? A szívverés hevesen kalapál, a légszomj kínoz, és úgy érzed, mintha...
