Képzeld el, hogy épp egy fontos prezentációra készülsz, vagy csak egy átlagos hétfő reggel van, de hirtelen...
pánikroham
Ismerős az érzés, amikor a szíved a torkodban dobog, a tenyered izzadni kezd, a gondolataid pedig vadul...
Na, valljuk be őszintén: kinek van szüksége stresszre az életében? Senkinek! 🤔 Mégis, valahogy mindig megtalál minket,...
Képzeld el a következő szituációt: ülsz az irodában, a határidők szorítanak, a telefon szinte ég a kezedben,...
Szia! 👋 Tudom, milyen az, amikor a szorongás hirtelen, váratlanul tör rád. Az a fojtogató érzés a...
Kezdjük egy vallomással: én is szorongok. Igen, az a mosolygós arc, akit a buszon látsz, az a...
Sziasztok! 👋 Tudjátok, az élet néha olyan, mint egy rosszul megírt sitcom: tele van kínos helyzetekkel, váratlan...
Szia! Érezted már úgy, hogy a szorongás állandó lakója lett az életednek? Mintha egy láthatatlan súly nehezedne...
Képzelj el egy éjszakát, amikor hirtelen felriadsz. A szíved a torkodban dobog, a levegő mintha elfogyott volna...
Ismered azt az érzést, amikor hirtelen elönt a pánik, a szíved a torkodban dobog, a kezed remeg,...
