A pánik. Egy szó, ami sokaknak gyomorba vágó rettegést, légszomjat és a mindent átható, borzalmas érzést jelenti:...
pánikzavar
A reggeli kávé sokak számára elképzelhetetlenül fontos rituálé, a nap indítója, a koncentráció és energia forrása. Ugyanakkor...
Mindannyian éreztünk már szorongást. Az a kellemetlen érzés a gyomorban egy fontos megbeszélés előtt, a szívdobogás egy...
Mindannyian tapasztalunk időnként szorongást. Ez egy teljesen természetes reakció stresszes helyzetekre, kihívásokra, vagy akár egy fontos eseményre...
A szorongás egy olyan érzés, amit mindannyian megtapasztalunk időről időre. Egy fontos interjú előtt, egy stresszes munkahelyen,...
A pánikbetegség, más néven pánikzavar, egy olyan mentális rendellenesség, amelyet hirtelen, intenzív szorongásos rohamok jellemeznek. A pánikrohamok...
