Képzeljünk el egy embert, aki folyton elfelejti, hová tette a kulcsait, nehezen tartja a határidőket, és gyakran...
perfekcionizmus
Képzeljünk el két fogalmat, amelyek a felszínen teljesen ellentétesnek tűnnek. Az egyik oldalon a hiperaktivitás, azaz az...
Ki ne ismerné azt az érzést, amikor egy feszült pillanatban, egy unalmas értekezleten, vagy éppen egy gondterhelt...
Mindannyian ismerjük azt az érzést, amikor a naptár pirosan világít egy közeledő határidő miatt, a levegő megvastagszik...
Életünkben számtalan kihívással szembesülünk, és mindannyian törekszünk arra, hogy a legjobbat hozzuk ki magunkból. Ez a természetes...
Érezted már úgy, hogy minél többet tervezel, annál idegesebb leszel? Furcsa paradoxonnak tűnik, hiszen a tervezés célja...
A modern élet kihívásai közepette egyre többen küzdünk azzal a láthatatlan ellenséggel, amelyet belső stressznek nevezünk. Ez...
Érezted már valaha, hogy annyira igyekszel mindent kézben tartani, hogy közben elveszíted a spontaneitást és a belső...
A mai, teljesítménycentrikus világban gyakran halljuk, hogy a perfekcionizmus erény. Sokan büszkén vallják magukról, hogy perfekcionisták, mintha...
Képzeljünk el egy világot, ahol mindenki hibátlan, minden teljesítmény kifogástalan, és minden kép ragyogóan tökéletes. Elsőre talán...
