Mindannyian ismerjük azt az érzést: hónapokig tartó kemény munka, izzadás és elhivatottság után a fejlődésed hirtelen megáll....
plató elkerülése
Gondolkoztál már azon, hogy miért érződik olykor unalmasnak az edzés, vagy miért áll meg a fejlődésed egy...