Amikor a legtöbb ember a pszichológiára gondol, a zseniális, de gyakran vitatott Sigmund Freud és tanítványa, Carl...
pozitív pszichológia
Az élet viharos tengerén navigálni sokszor kihívást jelent. A rohanó mindennapokban könnyű elveszíteni a kapcsolatot önmagunkkal, a...
Képzeld el, hogy reggel felébredsz, és nem az a kényszerítő érzés kerít hatalmába, hogy „muszáj edzenem”, hanem...
Képzeld el, hogy a gyermeked ragyogó szemmel, félelem nélkül vág bele az új kihívásokba, mer álmodni és...
Mióta az emberiség létezik, valamilyen formában keressük a boldogságot. Az elégedett, örömteli állapotot, amelyben minden a helyén...
Képzeld el, hogy életed egy csónak a nyílt vízen. Néha simán haladsz, máskor viharos hullámok dobálnak. A...
Érezted már úgy, hogy a mindennapok szürkesége elnyel, és alig maradt erőd, energiád a valóban fontos dolgokra?...
Képzeld el, ahogy egy vasárnap reggel felébredsz. A nap sugarai beszűrődnek az ablakon, a konyhából kávéillat szivárog,...
A modern élet rohanó tempója, a folyamatos ingerek és a digitális zaj mindannyiunk mentális állóképességét próbára teszi....
Képzeljük el, hogy a kezünkben tartunk egy titkos kulcsot, ami nem csupán a hangulatunkat, de egész életszemléletünket...
