A kisbabák számára a világra jövetel egy óriási ugrás egy steril környezetből egy baktériumokkal teli világba. Az...
prebiotikum
A lenmag egy apró, de annál hatalmasabb táplálék, amely évezredek óta része az emberi étrendnek. Bár sokan...
A prebiotikumok olyan nem emészthető élelmiszer összetevők, amelyek jótékony hatással vannak a szervezetünkre azáltal, hogy serkentik a...
Számtalanszor hallottuk már a probiotikumok jótékony hatásairól a bélrendszerünkre, de vajon tudjuk, hogy a bőrünknek is van...
A prebiotikumok kulcsszerepet játszanak a bélflóra egészségének megőrzésében, és ezáltal az egész szervezetünk jóllétében. De vajon mikor...
A női egészség egyik legfontosabb, mégis gyakran elhanyagolt területe a hüvelyi flóra. Ez a komplex ökoszisztéma, melyet...
A zabpehely egy igazi szuperélelmiszer, ami gyakran csak a gyors reggelik kategóriájába szorul be. Pedig sokkal többről...
A prebiotikumok egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek az egészségtudatos emberek körében. De vajon miért? És ami még fontosabb,...
A prebiotikumok világa folyamatosan fejlődik, és a legújabb kutatások lenyűgöző eredményeket hoznak. De mit is jelent pontosan...
Érezted már úgy, hogy egy stresszes időszakban a gyomrod is „feszültebb”? Nem vagy egyedül! A stressz és...
