A Candida túlszaporodás egyre több embert érint, és a megoldást keresők gyakran találkoznak a Candida diétával. De...
prebiotikum
A spárga, ez a karcsú, zöld (vagy fehér, vagy lila) zöldség, nem csupán a tavasz visszatérésének egyik...
Az utazás csodálatos dolog: új kultúrák, ízek, élmények várnak ránk a világ minden táján. Azonban a gondtalan...
A gyulladás egyre több embert érintő probléma, mely számos betegség hátterében állhat. Éppen ezért kiemelten fontos, hogy...
Manapság a szuperélelmiszerek reneszánszukat élik. Mindenki hallott már a chia magról, a goji bogyóról és az avokádóról,...
A székrekedés egy gyakori probléma, amely sokakat érint. Kellemetlen tünetekkel jár, mint a ritka székletürítés, a kemény...
A máj az emberi test egyik legfontosabb szerve, felelős a méregtelenítésért, az anyagcseréért és a tápanyagok raktározásáért....
A vegán étrend számos előnnyel járhat, a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának csökkentésétől kezdve az egészséges testsúly...
A hormonális egyensúly létfontosságú a szervezetünk optimális működéséhez. Befolyásolja az energiaszintünket, a hangulatunkat, az alvásunkat, a reproduktív...
Betegség után, különösen ha antibiotikumokat szedtünk, a szervezetünk egyensúlya felborul. Ilyenkor a bélflóra, azaz a bélben élő...
